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哺乳期感冒该如何缓解
2019-05-16 00:05:23   

哺乳期感冒该如何缓解 哺乳期感冒的缓解方法 哺乳期感冒怎么办

  首先,一定不能盲目用药。中很多人都有感冒或者身体不舒服时,随便买点药片,冲剂服用的习惯。但是研究发现很多药物对宝宝的神经系统都会产生一定的副作用,因此哺乳期感冒无论如何都不能自行使用药物,如果要使用药物治疗的话,最好主治医生说明哺乳情况。

  其次个人还要加强保健意识,比如哺乳期妈妈的感冒如果特别严重的话,一般会选择抗菌素进行治疗,而这种成份对宝宝的健康会产生影响,因此在服用药物期间一定要避免给孩子喂奶,这个时间段可以用吸奶器将奶水挤出。

  通常情况如果宝妈感冒不是很严重的话,则建议采取以下几种方法防治感冒问题。

  多喝水:

  大量的水份有利于机体排出体内的致病因子,因此更有利于感冒恢复。宝妈在感冒期间不仅要让自己多喝水,同时也要注意给宝宝多补充水份。也可选择板蓝根颗粒、金银花颗粒等泡水喝。

  避免与宝宝过份接触:

  如果是轻度的感冒,正常的母乳喂养是不会引起传染的。而平时要尽量减少与宝宝的正面接触,避免亲吻宝宝。如果频繁打喷嚏的话,最好带上口罩,如果可以的话,最好请他人代为照顾宝宝,避免宝宝感冒。如果宝宝已经被传染了,并表现轻度的感冒症状则,建议一定要多给孩子补充水份,必要的话,要及时带孩子到医院进行检查。同时还要特别注意观察宝宝是否会有发烧、或者其它的异常情况。

  适当多吃些清淡易消化的食物:

  多吃些水份含量多的蔬菜水果、可适当喝些鸡汤之类的更有利于恢复感冒。

  多注意休息,避免二次受寒:

  很多宝妈之所以会感冒主要是因为哺乳期频繁喂奶的原因,此时建议一定要特别注意。比如在喂奶的过程中一定要注意保暖,切忌使冷风直接吹入腰部、腹部,建议选择开放式的纹胸,这样在喂奶的时候就不用使大部分身体裸露在外面了。

  此外,对于哺乳期的而言,日常还要加强防范感冒的常识。比如夜晚起来给宝宝喂奶,把尿时候要记得披上外套。千万不要等到感觉到冷了才急忙加衣服。如果感觉可能受凉了,但还没有感冒的症状时,则建议多补充水份,多注意避免再次受凉。

  最后提醒所有的哺乳期及孕期的女性朋友们一句,在这些特殊的时期一定要学会照顾自己,避免感冒,同时还要注意加强体育运动,提高身体抵抗力,多晒太阳,驱走病菌等等,这些都是防治感冒的好方法。(99健康网(www.99.com.cn)专稿,如需转载请注明出处。)


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